توكيدات

مقتطف من نعم أستطيع “عندما تلوم غيرك، فأنت تتخلى عن طاقتك الخاصة بك لأنك تلقي مسؤولية مشاعرك على كاهل الآخرين. قد يتصرف الناس في حياتك بطرقٍ تُولّد منك ردود فعلٍ غير مريحةٍ. إلا إنهم لم يدخلوا عقلك ويخلقوا أزرارًا لتضغط عليها. فَتَحَمُّلُ مسؤولية مشاعرك و

كافحت النساء لردحٍ طويلٍ من الزمن كي يحصلن على مزيدٍ من السّيادة والسعادة على حياتهنّ. توضّح لويز ل. هاي في هذا الدليل الرائع لحياة المرأة الناجحة الخطة والطريقة التي على النساء اعتمادها لتصبحن فيها كائنًا قويًا وفعّالًا. وتؤكّد أنه بغضّ النّظر عن شكل ما

تناقش لويز هاي في هذا الكتاب الممتع قوة وأهمية التوكيدات وتظهر لك كيفية تطبيقها في الحال. توضح لويز هاي بأنك عندما تقول توكيدًا من التوكيدات فإنك في حقيقة الأمر تقول لعقلك الباطن “أتولى المسؤولية وأعرف أن ثمة شيء يمكن فعله للقيام بالتغيير”. تناقش لويز ه

.”يقدّم لنا هيل دوسكين في كتابه طريقة السيدونا وسيلةً عمليةً حكيمةً ومثبتةً للتحرر العاطفي والذهني والوصول إلى حياةٍ بسيطةٍ لكنها سعيدة” .”الدكتور جون غراي، صاحب الكتاب الأكثر مبيعًا وفق النيويورك تايمز ومؤلف كتاب “الرجال من المريخ والنساء من الزُهرة”-يُ

إنها ثلاثة أسابيع، كافية، لتحويل حياتك نحو الأفضل. كيف؟ من خلال النظر إلى المرآة. قف أمام مرآتك، حدّقْ بالإنسان الذي تراه، ردد على مسمعه عبارات إيجابية. إنه الأسلوب الأكثر فعالية لتعليم حب الذات ورؤية العالم كمكان آمن ومُستحَبّ، العبارات الإيجابية تلك تزر