الشاكرا: مفهوم الطاقة الدقيقة وأهميتها في تحقيق التوازن الجسدي والروحي
إذا كنت تبحث عن طريقة لفهم كيفية تحقيق التوازن بين جسمك وروحك، فإن الشاكرا تعتبر واحدة من أعمق المفاهيم التي تربط بين الصحة الجسدية والعافية الروحية. مبدأ الشاكرا يمثل ركيزة أساسية لممارسات اليوغا والطاقة الحيوية التي ظهرت في الهند منذ العصور
