دليل عمل تركيز الانتباه والقبول لعلاج الاكتئاب

نوع الغلاف: ورقي
الإصدار: الطبعة الأولى
عدد الصفحات: 352
تاريخ النشر: 2019

$16.00

وجود الاكتئاب لديك يجعلك تشعر كما لو أنك تعيش تحت غيمةٍ ماطرةٍ دائمة. ربما لا تملك القدرة على طلب المساعدة، وقد تحاول تجنّب مشاعرك أيضًا – ذلك التكتيك غير مفيدٍ إطلاقًا. لكن ماذا يحدث إذا استطعت أن تستخدم اكتئابك كفرصةٍ لتغيير حياتك نحو الأفضل؟ إذًا، قد ت

الوزن 0.669 kg
الأبعاد 25 × 22 cm
Back to Top