| الوزن | 0.150 كيلوجرام |
|---|---|
| الأبعاد | 14 × 21 سنتيميتر |
اشف جسدك
$7.00
كتاب “اشفِ جسدك”: دليلك للشفاء الذاتي من خلال العقل والكلمات
هل تبحث عن طريقة فعّالة للشفاء الذاتي دون اللجوء إلى الأدوية أو العلاجات التقليدية؟ كتاب “اشفِ جسدك” هو دليلك الكامل لتحقيق الشفاء من خلال قوة العقل والكلمات.
كتب هذا الكتاب الرائع لويز هاي ، مؤسسة علم الشفاء الذاتي عبر التأكيدات الإيجابية، وهو يساعد الملايين حول العالم على استعادة صحتهم الجسدية والعقلية من خلال تحويل الطاقة السلبية إلى إيجابية باستخدام كلمات بسيطة لكنها قوية.
ما هو كتاب “اشفِ جسدك”؟
كتاب “اشفِ جسدك” هو دليل شامل يكشف العلاقة الوثيقة بين العقل والجسم، ويقدم خطوات عملية لاستخدام التأكيدات الإيجابية كوسيلة للشفاء الذاتي.
بدأ هذا الدليل كمذكرة صغيرة قبل أن يصبح جزءًا من العمل الأكثر شهرة لـ لويز هاي بعنوان “يمكنك شفاء حياتك” ، الذي بيعت منه أكثر من 50 مليون نسخة حول العالم.
كيف يعمل نظام الشفاء في كتاب “اشفِ جسدك”؟
يقوم كتاب “اشفِ جسدك” على فكرة بسيطة ولكنها عميقة: كل مرض أو مشكلة صحية قد يكون لها سبب نفسي أو عاطفي جذري.
من خلال تحديد هذه الجذور وتحويلها باستخدام التأكيدات الإيجابية، يمكنك إعادة برمجة عقلك وتحقيق شفاء حقيقي وجذري.
على سبيل المثال:
- إذا كنت تعاني من آلام الظهر ، فقد يشير ذلك إلى شعور بعدم الدعم العاطفي.
- أما الصداع المتكرر فقد يكون نتيجة القسوة على الذات أو الضغط الزائد.
الكتاب يساعدك على فهم هذه الرسائل التي يرسلها جسمك، ثم يمنحك التأكيدات المناسبة لتغيير نمط التفكير السلبي وتعزيز الشفاء الطبيعي.
لويز هاي: رائدة الشفاء الذاتي عبر التأكيدات
لويز هاي، مؤلفة كتاب “اشفِ جسدك”، كانت واحدة من أكثر الشخصيات تأثيرًا في مجال التطوير الذاتي والشفاء العقلي.
كانت رسالتها واضحة: إذا كنا مستعدين للقيام بالعمل العقلي، يمكن شفاء أي شيء تقريبًا.
قصتها الشخصية، حيث تمكنت من الشفاء من مرض السرطان من خلال تغيير نمط تفكيرها وأسلوب حياتها، جعلت من كتابها مصدر ثقة لملايين القراء حول العالم.
كيف تستخدم كتاب “اشفِ جسدك” بشكل عملي؟
إليك الخطوات العملية لاستخدام الكتاب لتحقيق الشفاء:
- حدد المشكلة الصحية : ابحث عن الحالة التي تعاني منها داخل جدول الأمراض في الكتاب.
- افهم السبب العاطفي المحتمل : اكتشف الأنماط النفسية التي قد تكون مرتبطة بمشكلتك الصحية.
- اختَر التأكيدات المناسبة : استخدم التأكيدات المقترحة يوميًا.
- مارسها باستمرار : كرر التأكيدات صباحًا ومساءً لمدة لا تقل عن 21 يومًا.
- راقب التغيرات : لاحظ كيف تبدأ أفكارك ومشاعرك وصحتك تتغير بشكل إيجابي.
شهادات من قراء كتاب “اشفِ جسدك”
شارك العديد من القراء حول العالم تجاربهم مع كتاب “اشفِ جسدك”، ومن أبرز ما قالوه:
“هذا الكتاب غير حياتي. أصبحت أفهم جسدي وأحترم مشاعري بطريقة مختلفة تمامًا.”
“كممرضة، ساعَدني هذا الكتاب على رؤية المرضى بطريقة مختلفة، وأصبحت أكثر تعاطفًا.”
“أحمله دائمًا معي، وأستخدمه كمرجع شخصي للتأمل والشفاء.”
هذه الشهادات تؤكد قوة وتأثير التأكيدات الإيجابية على صعيد الصحة النفسية والجسدية.
نصائح لويز هاي لتحقيق الشفاء بالتأكيدات
تقدم لويز هاي في كتابها “اشفِ جسدك” بعض النصائح العملية:
- اكتب قائمة بأمراضك السابقة وابحث عن الأسباب العاطفية المحتملة.
- اختر ثلاث تأكيدات إيجابية يوميًا وكررها بصوت عالٍ.
- اعتَنِ بجسدك بالحب والتقدير، وعامل نفسك بلطف.
- توقف عن النقد الذاتي، وابدأ بتقوية حب الذات.
تذكر دائمًا: الشفاء يبدأ من الداخل، ويبدأ بالكلمات التي تقولها لنفسك.
الشفاء الحقيقي يبدأ بحب الذات
رسالة لويز هاي الأساسية في كتاب “اشفِ جسدك” تدور حول مبدأ واحد بسيط:
أحب نفسك قدر المستطاع، وسيعكس لك كل شيء في الحياة هذا الحب.
حين تبدأ بتقبل ذاتك، وتحب نفسك بدون شروط، سيتغير محيطك، وستتحسن صحتك، وستشعر بالسلام الداخلي والسعادة الحقيقية.
لماذا يجب عليك قراءة كتاب “اشفِ جسدك”؟
- لأنه يربط بين الصحة الجسدية والعقلية بطريقة علمية وعملية.
- لأنه يوفر أدوات مجربة للشفاء الذاتي دون الحاجة للأدوية.
- لأنه يعلمك كيف تتعامل مع الألم العاطفي وكيف تحوّله إلى قوة.
- لأنه يعزز حب الذات ويقوي الثقة بالنفس.
- لأنه من تأليف واحدة من أعظم خبراء التطوير الذاتي في القرن العشرين.
رسالة ختامية من لويز هاي
الحياة تحبك، وأنا أيضًا أحبك. لا تنسَ أن تحب نفسك، فهي أول خطوة نحو الشفاء الحقيقي.
منتجات ذات صلة
