المتجر

لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة. إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف. في كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن “ديفيد هاملتون” أنَّ

يسرد ستيف تايلور المؤلف الأكثر مبيعًا قصص ما يزيد عن ثلاثين شخصًا ممّن مرّوا بيقظة روحية دائمة بعد صدمة واضطراب شديدين في حياتهم. اقرأ عن الشابة التي وُلدت من جديد بعد أن عانَت من إصابات مريعة في تفجيرات 7/7 في لندن، الرجل الذي وجد الاستنارة بعد أن أصبح

.”يقدّم لنا هيل دوسكين في كتابه طريقة السيدونا وسيلةً عمليةً حكيمةً ومثبتةً للتحرر العاطفي والذهني والوصول إلى حياةٍ بسيطةٍ لكنها سعيدة” .”الدكتور جون غراي، صاحب الكتاب الأكثر مبيعًا وفق النيويورك تايمز ومؤلف كتاب “الرجال من المريخ والنساء من الزُهرة”-يُ

التخلّي عن الطيار الآلي والتنعُّم بالعيش الكامل، بدءًا من اللحظة التالية أن تكون بكليّتك في كل لحظة فهذا يفضي إلى السلام والرفاهية – لكن الأمر أصعب مما يبدو عليه، خاصة في عالم يعجّ بالمطالب المتزايدة التي تأخذ الكثير من وقتنا وانتباهنا. كيف لك أن تتمرّن