"نعم أستطيع": كيف تغيّر حياتك باستخدام التأكيدات الإيجابية
هل ترغب في تحسين جوانب حياتك المختلفة بطريقة بسيطة وفعّالة؟ في هذا الكتاب المختصر والمليء بالمعلومات – والذي يمكنك قراءته براحتك أو الاستماع إليه عبر التحميل الصوتي المرفق – تُظهر لك الكاتبة الأكثر مبيعًا لويز هاي أنك "تستطيع فعل ذلك". نعم، يمكنك تغيير
لقد أثبت الدليل العلمي أنَّ اللُّطف يُحدث تغييرات في الدماغ، ويُؤثّر على القلب والجهاز المناعي، كمضاد للاكتئاب ويعمل حتى على إبطاء عملية الشيخوخة. إنَّنا في الحقيقة مجبولون على اللُّطف. في كتاب اللُّطف وآثاره الجانبيّة الخمسة، يُبيِّن “ديفيد هاملتون” أنَّ
