فهم التاو: دليلك العملي نحو السلام الداخلي والحرية الشخصية
هل تبحث عن طريقة لتحقيق السلام الداخلي وفهم أعمق لذاتك؟ طريق التاو هو الجسر الذي يربط بين الحكمة القديمة للشرق الأقصى واحتياجات المجتمعات الحديثة. في هذا الكتاب الجديد، يقدم المؤلف والمفكر المشهور ألان واتس رؤية شاملة حول مفهوم التاو، ليس كفكرة مجردة
يقوم مبدأ الشاكرا على أن عددًا من حقول الطاقة تحيط بالجسم البشري، وتكوّن ما يدعى بالجسم الدقيق، والذي يدعى أيضًا بجسم الطاقة. وتأتي كلمة «دقيق» في هذا السياق بمعنى «الصافي». أما كلمة شاكرا فتأتي من اللغة السنسكريتية القديمة وتعني «الدولاب الدائر». وللجسم البشري سبع شاكراتٍ تقع على تقاطع ممرات الطاقة
مجموعة شاملة من التأملات وتمارين الاسترخاء واليقظة وطرائق أخرى من أجل حياة صحية سليمة وسعادة بدنية وعاطفية. إن مجموع الطرائق والتقنيات المنتقاة والمختارة بعناية فائقة في كتابنا هذا تهدف إلى إعطاءنا أفضل السبل إلى حياة صحية متوازنة نفسيًا وجسديًا. كل
