تطوير ذات

وجود الاكتئاب لديك يجعلك تشعر كما لو أنك تعيش تحت غيمةٍ ماطرةٍ دائمة. ربما لا تملك القدرة على طلب المساعدة، وقد تحاول تجنّب مشاعرك أيضًا – ذلك التكتيك غير مفيدٍ إطلاقًا. لكن ماذا يحدث إذا استطعت أن تستخدم اكتئابك كفرصةٍ لتغيير حياتك نحو الأفضل؟ إذًا، قد ت

تساعدنا ممارسة الوعي الكلّي على مواجهة تحدّيات الحياة برفقٍ ووضوح. حيث نعمل من خلال الاندماج الكامل في اللحظة الحاليّة وبأفضل صورةٍ ممكنة على تنمية قدراتنا على الاقتراب من الصعوبات بأقل قدرٍ من المحاكمة العقليّة، كما نعمل على سقاية بذور الحكمة والصراحة في

مهمة الوسيط الروحي هي أن يكون همزة وصل بين هذه الحياة وبين ما بعد هذه الحياة أو العالم الروحي. كل وسيط هو حدسيٌّ ومستجيب للمؤثرات الروحية، ولكن ليس أي مستجيب هو وسيط. يتطرق هذا الكتاب إلى: كيفية تهدئة العقل لتمكين الأرواح من التواصل معك. الإحساس بالقوة

كم يستغرق من الوقت كي تصبح ناجحًا؟ الجواب: طرفة عين. إنَّه يتطلّب بالضبط ثانية واحدة. في اللحظة التي نقرر فيها أن “نكون” على حال بعينه، نكون قد حققنا النجاح بالفعل. إنَّه ليس “هناك في الخارج”، وهو ليس ما نمتلكه، ولا حتّى ما نفعله. إنَّ الفعل يساهم وحسب، أ

إنها ثلاثة أسابيع، كافية، لتحويل حياتك نحو الأفضل. كيف؟ من خلال النظر إلى المرآة. قف أمام مرآتك، حدّقْ بالإنسان الذي تراه، ردد على مسمعه عبارات إيجابية. إنه الأسلوب الأكثر فعالية لتعليم حب الذات ورؤية العالم كمكان آمن ومُستحَبّ، العبارات الإيجابية تلك تزر