صحة

كتاب "لؤلؤة الماكروبيوتك: التوازن الحمضي القلوي" لهيرمان أهيرا يجمع بين الفلسفة الشرقية والعلم الحديث. يقدم رؤية عميقة حول الصحة والتغذية. من هو هيرمان أهيرا؟ هيرمان أهيرا خبير في فلسفة الماكروبيوتك. ساهم في نشر هذه المبادئ في الغرب. يدمج الفلسفات التقليدية بالمعرفة العلمية الحديثة. كتاباته تناسب من يبحث عن حياة صحية. يركز على التوازن

ما هي العلاقة بين “حالة العقل” و”حالة الصحة”؟ بعد سنين من البحث المتواصل، والنكران، استنتج العلماء وأقروا أن العقل والجسم يشكلان بالفعل عضوًا واحدًا، وهذا ما فتح الطريق أمام النظرة الجديدة لمفهوم الصحة والمرض، وعلى الأقل أصبح هناك فهمًا لضرورة القيام بشي

هذا الكتاب هو للناس الذين يهدفون إلى السعي وراء الصحة والسعادة لأنفسهم. لقد حاول العلم الغربي أن يكرّس السعادة في البشر فأخفق، لأنه كان ينقصه مبدأ الحياة الموحد الذي يجعل تطوير المعرفة والتقنيات مترافقًا مع التعمق في الوصول إلى النفس البشرية ومنسجمًا مع